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射手座如何减肥 自我管理意识要加强

小编 :怔怔酱时间:2018-07-15

俗话说春天不减肥,夏天徒伤悲,已经到了露肉的季节,射手座的宝宝们你们准备好了吗?你们的腰呢,那一圈突出来的“游泳圈”能教会不识水性的你游泳吗?今天小编就来为大家分析一下,射手座如何减肥。

减肥失败原因分析

你们失败的原因是减肥的目标不够明确,有时候甚至觉得无所谓。你们是天生的乐天派,把肥瘦看的不是很重要,觉得只要自己每一天过得开心就好,有时候在遭遇别人调侃揶揄也不放在心上,但过度的肥胖有时候会影响你们的社交,不得不重视。

减肥建议

对于天生就喜欢运动的射手座的人来说,运动量已经够了,剩下的就是要管住自己的嘴外加有着强烈的自我管理意识。要知道你们的胖可是你自己造成的。学会自我管理和控制可以达到事半功倍的效果。

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